| Catégories | Sport |
| Tranches d’âges | Adulte |
| Lieu et adresse de l'activité | Centre de loisirs du Ter Salle Guyader Patronage Laïque de Lorient École de Kéroman Salle polyvalente du Ter |
| Commune | LORIENT |
| Contact | 02 97 83 69 64 contact@pllorient.org |
Description/précisions
Activités encadrées par des éducateurs sportifs formés spécifiquement, permettant d’accueillir un public atteint de maladies chroniques (diabète, cardiopathie, hypertension, Parkinson…) ou de pathologies nécessitant la pratique d’activités physiques régulières…
La plupart de ces activités sont également ouvertes à tous en adhésion classique.
RETOUR EN FORME : Réservé aux personnes atteintes de pathologies (Centre de loisirs du Ter)
֎ Lundi 14h00 - 15h30
֎ Lundi 15h45 - 17h15
֎ Mardi 10h00 - 11h30
֎ Mardi 15h45 - 17h15
֎ Jeudi 10h00 - 11h30
֎ Jeudi 15h45 - 17h15
MULTISPORTS SANTÉ : Réservé aux personnes atteintes de pathologies (Salle Guyader)
֎ Vendredi 15h30 - 17h00
MARCHES SANTÉ
Allure Lente (Réservé aux personnes atteintes de pathologies)
֎ Jeudi 9h00 - 10h00 Centre de Loisirs du TER
Allure Moyenne (Ouvert à tous)
֎ Lundi 9h45 - 11h45 Rdv au Polygone à 9h40 ou Centre de Loisirs du TER à 10h00
MARCHE NORDIQUE :
֎ Mardi (confirmés allure soutenue) 9h45 - 11h30 Centre de Loisirs du TER
֎ Vendredi (débutants allure modérée) 10h00 - 11h30 Étang du Ter (1ers cours) ; évolution des parcours sur l’année
Gym Santé : Ouvert à tous (salle de gym du PLL)
֎ Mardi 11h15 - 12h15
֎ Jeudi 16h15 - 17h15
֎ Vendredi 11h15 - 12h15
SOPHROLOGIE : École de Kéroman
֎ Jeudi 18h15 - 19h15 (cours débutant)
֎ Jeudi 19h15 - 20h15 (cours confirmé)
YOGA : École de Kéroman
֎ Mercredi 18h00 - 19h15
֎ Mercredi 19h15 - 20h30
TAÏ CHI : Salle polyvalente du Ter
֎ Mardi 18h45 - 20h30 (débutants)
֎ Jeudi 18h30 - 21h00 (confirmés & avec armes)
֎ Dimanche 10h30 - 12h00
Inscriptions : Aux heures des cours, renseignement au PLL, sur place et/ou par téléphone (02 97 83 69 64)
Pièces à fournir : Prescription médicale de pratique d’activité physique et/ou certificat médical de non-contre-indication à la pratique d’une activité sportive
Tarifs
Adhésion au PLL obligatoire (incluse dans les tarifs)
Tarifs annuels :
– Retour en forme : 150€
– Marches santé : 140€
– Marche nordique : 140€
– Multisports santé : 150€
– Gym santé : selon QF de 70€ à 162.50€
– Sophrologie : 180€
– Yoga : 255€
– Taï Chi : 210€
Réduction de 50€ par activité supplémentaire
Moyens de paiement acceptés
CB, espèces, chèques, chèques vacances
Mise à jour